Omelette roulée aux fines herbes, saumon et chèvre.

Une omelette roulée aux fines herbes, saumon et fromage de chèvre. Testé et approuvé ! Tout d’abord je précise que j’ai testé et réalisé cette recette à partir du livre numérique ” Paléo, Les 125 recettes faciles et gourmandes de Blandine Format Kindle “ De Blandine Baslé. Avec le témoignage de Marion kaplan.  Bio Nutritionniste, élève du docteur Kousmine. Auteur…

Continuer la lecture

Une salade d’avocat équilibrée – La recette.

salade d’avocat avec tomate, concombre, oignons, persil, et quelques amandes et noisettes. Salade d’avocat complète, rapide et délicieuse ! Ingrédients : Avocat Concombre Oignons Tomate persil Jus de citron sel et poivre Amande, noix, ou noisette Etape 1 Tout d’abord, pour réaliser votre salade d’avocat,vous devez préparer vos ingrédients : coupez le concombre et les…

Continuer la lecture